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这道菜,一日三餐都吃不够,你也来学习学习吧_健康频

发布日期:2020-05-25 05:13   来源:未知   阅读:

  • 一日三餐,也是生活的滋味,酸甜苦辣也是生活的味道,有这么一道菜,改变了食材的形状,就可以让人食欲大增,你不信的话,继续往下看。

    西葫芦,我们一般都会选择切片炒菜,西红柿西葫芦是绝配,我感觉比西红柿鸡蛋还要配好,西葫芦切片与西红柿炒,入味可谓恰到好处,可是火候把握不住容易炒的太老,就是没有了咀嚼的口感,成了一盘“泥”状食物。

    今天我给大家介绍的是西葫芦切成条,与西红柿搭配炒,即能保证爽脆的口感,又能让你食欲大增,多吃两碗饭。

    食材准备:西葫芦1个,西红柿1个,葱姜蒜少许,干辣椒1个

    制作步骤:

    1、西葫芦、西红柿洗净准备切。

    2、西葫芦从中间切开一分为二,切成片状

    3、西葫芦切条,西红柿切丁